Curso de respiración consciente online
Aprende a respirar con calma desde casa, a tu ritmo, con mis clases grabadas y audios guiados. Cada curso combina la práctica en casa con sesiones en directo conmigo.
Cómo funcionan los cursos
Todo vive en la plataforma de Cyberespiración, con tu usuario y contraseña. Compras un curso una vez y es tuyo para siempre. Si ya eres alumna o alumno, entra en la plataforma.
- 10 lecciones por curso, cada una con un vídeo, un audio guiado y un PDF de apoyo.
- A tu ritmo: haces cada lección cuando quieres y repites los audios todas las veces que necesites.
- Acceso para siempre a todo el contenido del curso que compras.
- Conmigo en directo: los programas incluyen sesiones en vivo y seguimiento por WhatsApp.
- Desde cualquier lugar: solo necesitas el móvil o el ordenador y unos auriculares.
Los cursos
El más completo
Renacimiento Celular
Cuatro sesiones en directo conmigo, 10 vídeos y 10 audios guiados, y seguimiento por WhatsApp. Para crear una práctica propia con acompañamiento.Tres meses
Co-Creación
Tres meses de práctica guiada para sostener la respiración consciente en el día a día y trabajar tus objetivos con constancia.Próximamente
Máster de Cyberespiración
Formación para quien quiera aprender a guiar sesiones. Todavía sin fecha.¿No sabes si es para ti?
Empieza por lo gratis: en la sesión gratuita de 30 minutos vemos juntas o juntos qué curso te encaja.
«Haber conocido Cyberespiración cambió mi vida. (…) Siempre recomendaré a Jessica.»